退職後の健康保険、どうする問題
会社を辞めると、急に現実が押し寄せる。
そのひとつが、健康保険。
・国保にする?
・任意継続?
・いくらかかる?
私は区役所で「年額55万円」と言われて一度静かに絶望した。
結果、任意継続(協会けんぽ)を選ぶことになる。
今日は、その実際の流れを書いてみる。
任意継続って何?
ざっくり言うと、
会社を辞めたあとも、
それまでの健康保険を継続して使える制度。
条件は、
・退職日の前日までに
継続して2ヶ月以上の被保険者期間があること
・退職日から20日以内に申請すること。
(20日目が営業日でない場合は翌営業日まで)
届け出先は、自分が住んでいる都道府県の全国健康保険協会(協会けんぽ)へ提出。
この「20日以内」が地味にプレッシャー。
退職した会社からの書類が遅くなればなるほど焦っちゃう。
私がやった手続きの流れ
① 協会けんぽに電話
まずは金額確認。
だいたい「給与明細に載っていた保険料の約2倍」
と言われるけれど、実は上限がある。
私の場合、国保より安かった。
② 書類をダウンロード
協会けんぽの公式サイトから
「任意継続被保険者資格取得申出書」をダウンロード。
↓
PDFファイルに入力して印刷。
手書きでもOKだけど、私はパソコンで。
マイナンバーカードがあれば電子申請サービスも可。
③ 郵送
印刷した書類を郵送。
協会けんぽのサイトにも書いてあるけど、
退職日が分かる書類を一緒に送ると手続きがスムーズらしいので、
私は離職票のコピーを一緒に入れて郵送した。
このとき、保険証はすでに返却済。
返却の有無は辞める前に会社に確認がおススメ。
じゃないと私みたいに焦っちゃうかも。
④ 数日後、郵送で書類が届く
・健康保険任意継続被保険者資格取得受理通知書(ながっ!)
・資格情報のお知らせ
・保険料の支払い用紙
⑤ コンビニ払い
とりあえず最初はコンビニ払い。
口座振替の手続きをしなかったら、
支払い用紙が届くらしい。
毎月10日までに支払わないと資格は喪失するそう。
以上、これで完了。
意外とシンプルだった。
マイナ保険証はどうなる?
私はすでにマイナ保険証だった。
だから、
協会けんぽ側で処理が終われば、使用可。
ちなみにマイナポータルから処理状況は確認できて、
書類を提出してから8日目には情報が更新済だった。
ここはちょっと安心ポイント。
実際にやってみた感想
正直、もっと面倒だと思っていた。
でも、
・電話で金額確認
・PDFダウンロード、記入、印刷
・郵送
・保険料コンビニ払い
やることはこれだけ。
大事なのは、
「20日以内」
ここだけは本当に忘れない方がいい。
退職直後はバタバタするけれど、
保険だけは最優先で。
一時的とはいえ医療費全額負担なんて、心臓に悪い。
結論
私は任意継続にしてよかった。
理由はシンプル。
国保より安かったから。
制度はややこしそうに見えるけれど、
やってみると意外とあっさり終わった。
退職後の健康保険、
迷っている人の参考になればうれしい。
無職でも、健康保険は必要だもんね。



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